無職期間が1年を超えました。
何やってんの？と言われたら、最近は仕事に行くフリしてハロワやカフェや図書館に行ってブログを書いています、と答えることになります。
出費を抑える生活を心がけているとはいえ、それなりにお金は減っていきます。
これが地味にメンタルを削っていきます。今回はその不安を取り除きたくて運動（プランク）をしてみる事にしましたというお話です。
貯金が減っていく不安がなかなか手強い
しばらくは失業手当でお金も入ってくるし、失業手当が切れる頃には再就職先が見つかっているでしょ、と思っていたんです。
失業手当は住民税とかの支払いで吹っ飛んでいきましたが、貯金も一応あるし問題ないと最初はのんびり構えていました。不安も今ほどはなかったと思います。それが崩れ始めたのは、パートを辞めた頃からでしょうか。
ちょうど失業保険が切れた頃にパートで働き始めたので、タイミング的にはそんなに貯金減らずに済みそうで良かった～って思っていたんですね。
でも、数週間で辞めてしまった……。
ここから下記のような不安がボコボコ出てきます。
- 前職と同じような仕事内容だったのに、パート先では上手く出来なかった
- 今までそんなに悩んだことないのに、パート先では合わない人が多かった
- 次の職場が見つかってもまた上手くいかないんじゃないか
- 仕事を探す気も失せる
- なんか気持ち悪い
こんな感じでした。親にバレたくない一心で無理やり外に出ていたようなものです。時間が経てば不安もなくなるかと思ったのですが、全然なくなりません。
仕事を探していても、なんだかんだ理由をつけてあまり応募しませんでした。数件応募した所も落とされたのでますます嫌になって不安が増します。
そんな中、少しでも収入になればいいなと思って始めたのがこのブログです。WordPressの勉強も出来るし、いいんじゃない？と思ったわけですね。そしてなんとかブログを開設して記事を書き始めます。
今度はこんな不安が出てきました。
- ブログ記事書くの結構しんどい
- 1500文字書くのに数日かかる（他の初心者の方と比べても異様に遅い）
- 毎日更新なんて全然出来ない
- 100記事なんて果てしなく遠い
- 続けられるのかな
そして完全無収入なので、お金の不安も出てきました。
- 今は貯金あるけど、このペースでお金が減っていったらヤバくない？
- 残高が減っていくだけの通帳が精神的にくる
- このまま数年間収入がなかったら……
とか考え始めたら、不安で頭がいっぱいです。
実家暮らしだし生活費は抑えているので、数年は生きられるんです。来年からは税金も少ないはずだし（今年の収入がほぼないから）いざとなったら定期預金も投資も解約すればいいと分かっています。だからそんなに不安になる必要はないと理解はしています。
それなのにじわりじわりと精神を蝕むこの不安はなに？なんなの？
結局はメンタルが弱いからこんなに不安になるんだろうと思っています。
メンタルを鍛えるには何をすればいいの？
いろんなブログや本を読んでいると筋トレがメンタルにも良いというのをよく目にします。では、自宅でやってみようと思ってヨガマットを買いました。厚みがあるタイプなので、腹筋とかやっても背中が痛くならないのが良かったです。
最初はケチってフローリングの上でやってみたんですけど、いろんなポーズするのにフローリングは向いていませんでした。なんか痛いし滑るし。足を上げたり下げたりしているとバタバタと音をさせてしまうこともあるので、防音も兼ねてヨガマット買った方が効率良いです。
貯金が減っていく不安だけでなく、ブログをやればやるほど、分からない事とか上手くいかない事が出てきて、調べてもそれが解決出来なくてこのまま放り出してしまいたくなります。今はせっかくここまでやったんだから……という思いでブログやっています。
始めてまだ数ヶ月しか経っていないのに、もう心が折れかけています。これ、続けられるのか？続けたとしてお金になるのかな、とかもう負の感情が満載です。
上記のような不安を断ち切るためにプランク頑張ってみます。
にしても、初心者向けをやっているはずなのに、30秒でもうムリ！ってなるのはどうしてなんでしょう。
